激萌えのヨガウェアでつぼみたんエクササイズ♥
つづいては貸し切りのトレーニングジムに移動して、いつも運動不足ぎみのつぼみたんと一緒にエクササイズ♫ さっそくトレーニングウェアに着替えてもらいました♥
つぼみたん「着替え終わりました〜！ どうですか？似合ってますかね？」
今回はこちらが用意したウェアだったのですが、なかなか似合ってますね〜！ てかカワイイ♥
つぼみたん「体動かすのホントに久しぶりなんですよ。じつはスポーツジムに入ってるけど1年に1回ぐらいしか行かないです(*_*)」
格好だけならなんかヨガのインストラクターの先生みたいです。さてさてまずはストレッチからいきましょう♪
つぼみたん「まずは脚からストレッチしまーす！」
つぼみたん「アイテテテ(ﾉД`)！ カラダめちゃくちゃ硬いですぅ…」
日頃ぜんぜん運動してないだけあって、カラダもかなり硬そうですｗｗ。でもカワイイから正義♥
つぼみたん「5分ぐらいこうやって伸ばしてたら、足の裏に手がつくようになるかな…」
おつぎはとっても大事な股関節♥を伸ばしていきます。
つぼみたん「うぅ…イテテテ(ﾉД`)！ ここもぜんぜん伸ばしてないからなぁ」
今では全身カチカチのつぼみたんですが、じつは中学時代は柔道部でしごかれたせいで、当時はけっこう体も柔らかかったんだとか。
つぼみたん「柔道部時代は、センパイに体の上に乗られたししてペターってついたんですよ」
かつての柔軟さはどこへやら、今ではすっかり体が固くなってしまったつぼみたんｗｗ。
柔道部時代はなんと逆立ちして歩くこともできたというから、つぼみたん恐るべし！
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